¿Qué pasa cuando decides ir a contracorriente y cambiar tu forma de alimentarte tras 40 años? A un año de haber dejado la carne, reflexiono sobre la reacción de mi entorno, cómo han mejorado mis niveles de energía y mi tranquilidad mental, y por qué unos buenos análisis de sangre confirman que el cambio ha valido la pena. Una experiencia personal sobre encontrar tu propio equilibrio sin dejarte llevar por las expectativas de los demás.

Vivimos la crianza como una carrera contrarreloj, volcados en nuestros hijos hasta olvidarnos de nosotros mismos. Una reflexión sobre por qué mantener viva tu propia identidad hoy es la única garantía para no perderte el día de mañana.